科学性生活是老年人拥有健康的保障

  加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名45—80岁的老年女性,发现60%的人在过去3个月中有性生活,43%的人表示在过去3个月性欲适中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性对自己的性生活基本满意。而在65岁以上的老年女性中,1/4的被调查者表示过去3个月中性欲良好,近37%的人有规律性生活。   无独有偶,美国芝加哥大学调查了3000多名57—85岁的老人后发现,如果有条件,老年人的性行为会与年轻人一样活跃。   现代性学与医学专家马斯特与约翰逊的研究证实,性爱是老年人的最佳保健品。老年人若没有规律性爱,其结果是导致睾丸、卵巢、脑垂体前叶的促性腺功能下降,雄性或雌性激素分泌减少,加速衰老。性爱还能扩张血管,促进血液循环,使肌肉和关节富有弹性。而长期性压抑,会使身体免疫功能下降,出现焦虑、紧张、抑郁等。   我国传统医学对禁欲不利身心健康也早有论述。长期禁欲,可致“经络淤阻、宗筋失养”,从而“萎弱不用”。因为禁欲破坏了阴阳平衡,压抑了性本能。   性欲分为接触欲和缓解欲两种。对老年人来说,接触欲更为重要。所以老年人的性生活,如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好,若不能,则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理和心理上的满足。   如今,越来越多的人意识到,性爱对老年健康的重要性。 (责任编辑:张阳实习编辑:渠四亿)
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